Hier gibt es einen kleinen Überblick über die verschiedenen Arten Tagebuch zu führen und damit sein Leben zu dokumentieren. Die unterschiedlichen Varianten sind nach ihrem jeweiligen Schwerpunkt geordnet: vom Fokus auf das geschriebene Wort bis zur überwiegend visuellen Gestaltung.
Tagebuch schreiben bzw. Journaling
- meist ein einfaches Notizbuch, in dem tägliche Gedanken, Erlebnisse und Gefühle notiert und verarbeitet werden
- der Fokus liegt hauptsächlich auf dem reinen Schreiben und Reflektieren
- natürlich kannst du es auch etwas bunter & fantasievoller gestalten mit Fotos, Stickern und Skizzen
Bullet Journaling
- ästhetisches Journal, meistens für die Wochenplanung und für kleine Alltagsbeobachtungen
- in der Regel nicht selbst gebunden, aber die leeren, typischerweise gepunkteten Seiten werden komplett selbst gestaltet
- Typisches Zubehör: kleine Lineale mit verschiedenen Formen für Linien & Symbole, (Mini-)Sticker, Washi Tapes, Collagepapiere, Kalligraphie-Stifte
Travel Journaling
- zum Festhalten von Urlaubserinnerungen, für achtsameres Reisen
- meistens kleinformatigere Journals: in der Breite ca. die Hälfte von A5 oder in etwa so groß wie ein Reisepass
- Gestaltungselemente sind das Einkleben von Fotos, Skizzen von Orten, Sammeln von Tickets & Fundstücken und kurze Journaling-Passagen über das Erlebte
- Typische Materialien: schwarzer Fineliner, Sticker zum Thema Reisen, Auswahl an Aquarellfarben in kleinen Blechdosen, portabler Fotodrucker
Junk Journaling
- in der Regel ein selbst gebundenes Journal aus Verpackungsmaterialien und oftmals Vintage Papieren
- Abwandlung 1: ein einfaches, gekauftes Notizbuch täglich mit Fundstücken und Verpackungsmaterialien, die sich über den Tag angesammelt haben, bekleben
- Abwandlung 2: ein blanko Junk Journal kaufen und selbst fertig ausdekorieren mit selbst kreierten Journaling Cards, Tags, gefärbten Papieren, Vintage Fotos etc.
- Abwandlung 3: ein fertig ausdekoriertes Junk Journal kaufen und zur Inspiration nutzen, zum Durchblättern, Streicheln und Sammeln
Art Journaling
- ein gekauftes oder selbst gebundenes Journal mit Papier mit höheren Grammaturen, d.h. Mixed Media- oder Aquarellpapier
- das Ziel ist zu experimentieren, indem man Kunststile, Materialien und Techniken im Art Journal ausprobiert; geeignet, um die eigene Kreativität & Kunstfertigkeiten weiterzuentwickeln und persönlich zu wachsen
- einzelne Worte oder Zitate können das vor allem visuelle Journal intuitiv ergänzen
Scrapbooking
- selbst erstelltes Fotoalbum, meistens als Geschenk, aber auch für sich selbst als Erinnerungsalbum über eine bestimmte Lebensphase
- Einsatz von großformatigen 12x12 (inches) Scrapbooking-Papieren
- meistens sind die Scrapbooking-Papier-Motive im Stil eines bestimmten Themas, z.B. Sommer/Meer, Steampunk, Muster, je nach eigenem Geschmack oder den Vorlieben des Beschenkten
Auf welche Art und Weise journalst du? Hast du mehrere Journals für unterschiedliche Lebensbereiche oder Themen? Oder nutzt du eine Kombination aus verschiedenen Journaling-Varianten? Schreib' es in die Kommentare!